INSCRIPTIONS OUVERTES!

La 2e édition du cours est ENFIN arrivée. Inscrivez-vous avant le dimanche 25 octobre 2020 à 23h59 (heure de Montréal), et obtenez un rabais instantané de 200$ ainsi que ma formation "Comment s'organiser en Evernote" en bonus. Continuez à lire cette page pour tous les détails.

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formation gestion du temps

FORMATION EN LIGNE

MAITRISER

ET OPTIMISER 

SON TEMPS

(Pour tous ceux qui veulent prendre le contrôle de leurs journées, être moins débordés et plus performants au travail)

Vous êtes débordé et surchargé?

Étiré de tous les côtés et incapable de joindre les deux bouts?


Vous avez l’impression d’être toujours pris dans les urgences et de passer votre temps à réagir aux demandes extérieures? 


Vous avez trop de choses à faire et tout simplement pas assez de temps pour tout faire ? Il vous faudrait au moins 30h par jour pour être en mesure de tout faire? 


Vous voyez même parfois vos temps personnels diminuer ainsi que vos projets et rêves être mis en attente parce que vous n'avez pas assez de temps?😩


Votre qualité de vie en souffre et vous vous sentez parfois stressé/angoissé à cause de tout ce que vous avez à faire (et que vous n'arrivez jamais à tout faire)?


Vous en êtes arrivé à la conclusion que vous devez absolument trouver une solution parce que ça ne peut plus continuer ainsi? 


Vous êtes au bon endroit!✋

  • Vous en avez marre de subir vos semaines et de toujours reporter à plus tard les choses qui vous tiennent à coeur?
  • Vous n'avez qu'une envie: vous débarrasser de cette habitude de procrastination et passer à l'action maintenant?
  • Vous êtes tanné de vous faire voler votre précieux temps par des choses de moindre importance comme le téléphone, les interruptions et les tâches de routine?
  • Vous êtes prêts à passer à l'action et plus que jamais motivé à reprendre le contrôle de votre temps pour vous concentrer sur l'essentiel?

Vous êtes vraiment au bon endroit! Alors continuez à lire cette page…👇

coaching gestion de temps

Gérer son temps en 2020 est un défi de taille...

Avec le rythme de fou dans lequel on vit, la quantité d’informations qu’on reçoit tous les jours et les multiples distractions autour de nous, c’est extrêmement difficile de garder le FOCUS sur l’essentiel.


Tellement de choses sollicitent notre temps et c’est si facile de se faire prendre au piège.❌


Chaque jour, on doit jongler entre nos tâches les plus significatives qui ont une réelle valeur...


...Et toutes les autres exigences du quotidien qui sollicitent notre précieux temps comme:


Les nombreuses réunions

Les demandes « urgentes »

Les appels, emails et messages instantanés

Les multiples tâches de soutien à effectuer

Les « as-tu 2 minutes » qui en prennent finalement 30

Et toutes les choses du genre…


Est-ce que ça vous dit quelque chose?


Et honnêtement, c’est très difficile de devoir composer avec toutes ces demandes et plusieurs personnes n’y arrivent tout simplement pas… 


Frustrés et surchargés par leur quotidien, ils ont l’impression de toujours courir après le temps et de ne jamais pouvoir faire ce qu’ils voudraient faire.


Ils SUBISSENT leurs journées plutôt que de dicter les règles.⌛ 


Et malheureusement, les conséquences d’une mauvaise gestion du temps sont toujours désastreuses

  • Être constamment stressé parce qu’on n’arrive pas à tout faire
  • Négliger notre santé ou notre vie personnelle par manque de temps
  • Reporter sans cesse nos projets et rêves parce que le travail prend tout notre temps
  • Avoir de la difficulté à concilier travail-famille
  • Passer nos journées à éteindre des feux plutôt que de progresser sur les activités qui comptent le plus
  • Et pire… faire un « burnout »!
gestion du temps

Je ne sais pas si c’est votre cas...


...Mais ce qui est certain, c’est que si vous souhaitez atteindre vos objectifs, réaliser vos rêves et avoir une bonne qualité de vie (sans vous épuiser ni être toujours stressé par le travail)...


...Vous avez absolument besoin de MAITRISER votre temps.


Car si vous ne le maitrisez pas, c’est malheureusement lui qui vous maitrisera…


Le temps va passer, que vous le vouliez ou non.🕙


Et c’est soit vous prenez les choses en main et que vous apprenez à être plus performant. Soit vous le subissez et vous courrez après le temps. 


Autrement dit, vous ne devez pas être la pauvre victime du temps et des circonstances.


Mais vous devez prendre vos journées en main, établir vos priorités et réussir à vous concentrer sur l’essentiel.


C'est là toute l'essence d'une vie productive, équilibrée et épanouie.


Malheureusement, il y a 5 erreurs communes que l’on fait presque tous et qui sont à la racine de tous nos problèmes de gestion du temps. Les voicis. 👇

Ce qui vous empêche de maitriser votre temps

Erreur #1

Une mauvaise gestion

des priorités

Si vous n’avez pas défini clairement vos priorités, tout semblera important à vos yeux et vous serez dispersé plutôt que focalisé.


Vous risquez de passer vos journées à répondre aux demandes supposément prioritaires et de passer d’une tâche ainsi que d’un projet à l’autre sans ne jamais rien finir…


Dites-vous que gérer son temps, c’est d’abord et avant tout gérer ses priorités.


Vous devez constamment définir votre priorité afin de consacrer votre précieux temps et votre énergie sur les choses qui comptent le plus. 

Erreur #2

Ne pas utiliser l'agenda ou la todo list correctement

L’agenda et la todo list sont les outils de gestion du temps fondamentaux que vous devez à tout prix maîtriser! 


Essayer de gérer ses priorités sans ces deux outils, c’est comme essayer de gérer son argent sans budget ni calculatrice… 


Pour reprendre le contrôle de votre temps, vous devez apprendre à utiliser ces outils correctement, autrement vous n’avez aucun système et vous risquez d’être éparpillé et d’oublier des choses essentielles. 


Utilisez-vous votre agenda et votre gestionnaire de tâches à leur plein potentiel?

Erreur #3

Un manque de planification et d'organisation du temps

La planification est l’une des disciplines les plus importantes pour gérer son temps et sa vie.


Si vous n’organisez pas votre temps et ne planifiez pas vos journées, vous êtes à la merci des circonstances extérieures et vous risquez de passer votre temps à gérer des imprévus ainsi qu’à faire les tâches des autres plutôt que les vôtres...


Même si ça n’élimine pas 100% des imprévus, la planification permet de les anticiper plutôt que de les subir de plein fouet. De plus, ça vous permet de passer votre travail en premier, avant celui que les autres vous demandent de faire. 


Malheureusement, la plupart des gens ne planifient pas leur temps et se demandent par la suite pourquoi ils sont débordés… Vous avez la réponse. 


Avez-vous l’habitude de planifier et organiser votre temps? 

Erreur #4

Incapacité à respecter

le planning et perte de temps

C’est une chose de planifier, mais s’en est une autre d’exécuter le planning…


On dirait que chaque fois qu'on planifie quelque chose, tout semble vouloir attirer notre attention.


Et très peu de gens réussissent à faire ce qu’ils ont planifié. Peut-être même que c’est votre cas. Chaque fois que vous planifiez, vous n’arrivez pas à faire ce que vous aviez prévu…


Mais pour être maitre de votre temps, vous devez non seulement planifier, mais surtout, exécuter votre plan. Autrement, planifier est une pure perte de temps… 

Erreur #5

Surcharger son programme

et ne plus avoir de temps

Puis, il y a la surcharge. Le fait d’avoir un programme rempli dans lequel vous n’avez juste plus de temps libre.


Vous avez dit « oui » à trop d’activités et vous vous êtes engagé dans trop de projet ou de comité, et vous n’avez plus de liberté… 


Vous êtes toujours à la course et vous passez d’un événement à l’autre sans ne jamais vous arrêter… Si c’est votre cas, sachez que cette avenue mène droit au mur et ce n’est pas viable à long terme. 


Gérer son temps implique de savoir s’arrêter et de prendre du temps pour soi. 

Maintenant, imaginez d'avoir la solution parfaite...

Imaginez votre vie si vous trouviez une solution qui règlerait instantanément tous vos défis en lien avec la gestion du temps et des priorités!? 

  • Imaginez combien vous seriez plus serein si vous étiez en mesure de terminer vos tâches importantes tous les jours, sans ne rien laisser derrière.
  • Imaginez de pouvoir terminer vos journées de travail à l’heure et de ne pas avoir à ramener du boulot à la maison.
  • Imaginez d’avoir plus de temps libre pour respirer, vous adonner à vos passions et voir vos proches! 
  • Imaginez l’impact que vous pourriez avoir si vous étiez en mesure de terminer vos tâches et projets plus rapidement, avec moins d’interruptions.
  • Imaginez d’avoir un système de gestion de priorités qui vous permet de ne plus perdre de temps et de savoir exactement quelle est votre prochaine priorité.
  • Imaginez à quel point vous seriez plus heureux et épanoui en réussissant à atteindre vos objectifs et à avoir un meilleur équilibre de vie.

Ne serait-ce pas idéal?


En tout cas, on pourrait rêver longtemps! Et ce n’est pas juste un rêve.


C’est quelque chose qui peut devenir une réalité dans votre vie, si vous apprenez à mieux gérer et optimiser votre temps!!


Mais pour y parvenir, ça vous prend une méthode et une solution qui vous montre le chemin…


Et cette solution existe et je vais vous la présenter dans quelques instants…


Mais avant, laissez-moi d’abord me présenter. 👇

Mon histoire, comment j'ai appris à gérer mon temps

formation gestion du temps
coaching gestion du temps
coach gestion de temps

Je m’appelle Matthieu Desroches, coach et formateur en gestion du temps. J’ai appris à m’organiser et à bien gérer mon temps à la fin de mes études universitaires, quand j’ai commencé ma carrière.


Après mes études, je me suis senti « abandonné » sur le marché du travail, sans ressource ni formation pour être en mesure de bien gérer mon temps et mes priorités. (On ne nous enseigne pas ça à l’école)...


Alors j’ai rapidement été débordé par les exigences du milieu professionnel et je ne savais plus où donner de la tête (car je n’avais pas de méthode ni de système). 

Le déclic...

J’ai donc entrepris de lire tous les livres sur la gestion du temps et d’étudier les pratiques des gens qui sont productifs pour m’améliorer.


Je suis parti à la recherche de méthodes qui fonctionnent pour reprendre le contrôle de mon temps. Et au fur et à mesure que je découvrais un principe, je le mettais en pratique dans ma vie.


J'ai réussi à reprendre les choses en main et j'ai développé des habitudes productives qui m'ont permis de bien gérer mes priorités.


En l’espace de peu de temps, je suis passé du gars qui ne savait pas comment gérer son temps à un gars très productif.


Et à ma grande surprise, des gens de mon entourage ont commencé à remarquer mes changements. À un tel point que plusieurs ont commencé à me demander des conseils sur la gestion du temps.


C’est ainsi que j’ai commencé à accompagner des entrepreneurs, artistes, professionnels et leaders de tous les domaines de la société.


Je leur partageais les conseils ainsi que la méthode que j’avais développée et je les aidais à mieux s’organiser et maximiser leur temps afin d’avoir plus de succès dans leur carrière ou entreprise. 

La solution que j'ai développée

Et puis à force de lire sur le sujet, d’appliquer des stratégies dans ma vie et d’accompagner des gens, j’ai réussi à développer une solution pour surmonter les challenges liés à la gestion du temps. 


Et de fil en aiguille, je me suis lancé comme coach et formateur en gestion du temps. Je me suis aussi formé professionnellement en allant chercher le titre de consultant en productivité accrédité par la National Association Of Productivity and Organizing Professionnals. 


C’est cette solution bien particulière que je veux vous partager ici… Alors continuez à lire, car je vous la présente à l’instant…👇

Je vous présente la formation Maitriser et optimiser son temps

Maitriser et optimiser son temps est une formation en ligne dans laquelle je vous présente un système de gestion du temps complet pour vous aider à reprendre le contrôle de vos journées, gagner du temps et être 10x plus efficace au travail (et dans la vie).


L’objectif de cette formation est simple: vous apprendre à mieux organiser, gérer et maximiser votre temps au quotidien afin d'avoir plus de succès.


C’est une formation au format vidéo dans laquelle je vous présente les concepts pratiques (et théoriques) que vous devez absolument savoir pour bien gérer votre temps et vos priorités. 


Je vous partage également les pratiques d’excellence que vous devriez mettre en place dans votre vie pour optimiser votre organisation et ne plus perdre de temps inutilement.


La promesse de cette formation, c’est qu’après avoir suivi le cours et appliqué la méthode, vous aurez un agenda sous contrôle et bien meilleure gestion du temps. 

  • Vous aurez des priorités claires
  • Vous serez capable de planifier vos journées (et exécuter votre planning)
  • Vous serez en mesure de mieux gérer les interruptions et les distractions
  • Vous gagnerez du temps dans l'accomplissement de vos tâches
  • Vous ne serez plus tracassé par toutes les tâches que vous devez faire
  • Vous aurez un excellent système d'organisation pour gérer votre travail
  • Vous parviendrez à optimiser vos journées et accomplir plus de choses
  • Vous pourrez enfin retrouver un peu plus de temps libre

…Et le plus important, vous serez en mesure de consacrer plus de temps à vos tâches importantes (et moins sur les tâches à faible valeur-ajoutée)!


Finis…

  • Les journées non-productives
  • La procrastination
  • La frustration d’avoir un agenda hors de contrôle
  • Le sentiment d'être dépassé par ses responsabilités

Maitriser et optimiser son temps vous montrera absolument tout ce que vous devez savoir pour gérer votre temps de façon productive.


Envie de voir le contenu du cours?
Voici le plan détaillé de la formation avec un extrait vidéo.
👇

Le plan de la formation

La formation dure 13h et renferme 7 modules de formation vidéo qui ont pour objectif de vous aider à reprendre totalement le contrôle de votre temps.

MODULE 01:

Les fondamentaux de la gestion du temps

Ce module vous apprends les fondements nécessaires pour entamer une bonne démarche d'amélioration en gestion du temps et des priorités. 

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Le temps, votre ressource la plus précieuse (13:27)
  • Le point de départ pour maitriser son temps (6:36)
  • Comprendre les lois universelles de la gestion du temps (17:35)

MODULE 02:

Définir et gérer ses priorités

Dans ce module, vous apprendrez à définir vos véritables priorités et à garder le cap sur celles-ci, mêmes quand tout semble urgent et important. 

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Quel est votre focus de vie? (15:18)
  • Quelles sont vos sphères de vie et responsabilités actuelles? (21:21)
  • Quelles sont vos activités d'impact? (21:45)
  • À quoi ressemble votre emploi du temps aujourd'hui? (11:49)
  • Le problème de l'éparpillement et du manque de focus(21:04)
  • Comment jongler entre ses différentes priorités et trouver un certain équilibre (17:44)
  • Comment définir sa priorité quand tout semble important (27:35)

MODULE 03:

Maitriser son agenda pour optimiser son temps 

Dans ce module, vous apprendrez à utiliser votre agenda comme un véritable outil pour gérer votre temps et vos priorités.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Qu'est-ce qu'un agenda, à quoi ça sert et pourquoi en utiliser un? (11:44)
  • Quel agenda choisir? Papier ou électronique?(16:23)
  • Comment utiliser son agenda de la bonne façon pour gérer son temps (11:40)
  • La grosse différence entre l'agenda et la liste de tâches (6:55)
  • 4 petits trucs pour tirer pleinement profit de votre agenda (9:06)

MODULE 04:

Organiser sa todo list et gérer ses multiples tâches 

Ce module vous apprends à bien utiliser votre todo list pour gérer votre charge de travail, et surtout, à prioriser vos tâches afin de ne plus avoir l'impression d'être toujours débordé par les multiples choses à faire.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Qu'est-ce qu'une todo list, à quoi ça sert et pourquoi en utiliser une? (15:08)
  • Comment bien écrire ses tâches (une méthodologie en 3 étapes)(17:34)
  • Comment prioser toutes vos tâches (le concept de l'horizon actuel) (19:16)
  • Quel outil choisir pour gérer ses tâches? Et comment organiser ses listes(15:54)
  • Les 3 habitudes essentielles pour réussir avec votre todo list (11:43)

MODULE 05:

Planifier stratégiquement son emploi du temps

Vous apprendrez à faire un emploi du temps qui reflète vos priorités, et surtout, comment planifier des journées et des semaines productives.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Les 5 niveaux de planification stratégique (16:08)
  • Comment planifier son année (13:14)
  • Comment planifier son trimestre (14:57)
  • Comment organiser son emploi du temps (1ere partie) (26:37)
  • Comment organiser son emploi du temps (2e partie) (20:49)
  • Comment organiser son emploi du temps (3e partie) (21:23)
  • Comment planifier ses semaines (en 8 étapes faciles) (23:32)
  • Comment planifier ses journées (17:30)

MODULE 06:

Exécuter son planning et avoir des journées productives

Dans ce module, vous verrez comment rester focalisé sur votre travail et éviter les multiples gruge-temps qui peuvent vous faire déroger du plan.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Comment démarrer ses journées de façon productive (15:01)
  • Comment rester concentré sur son travail et fuir les distractions (14:22)
  • Comment gérer les "as-tu 2 minutes" et les visites imprévues (14:06)
  • Comment gérer les urgences et résister au syndrome de l'action immédiate (17:07)
  • Comment faire une chose à la fois et éviter le multitasking (14:45)
  • Comment vaincre la procrastination et passer à l'action maintenant (13:28)
  • Quoi faire lorsqu'on ne respecte pas son planning du jour? (11:32)

MODULE 07:

Gagner du temps, réduire sa charge et respirer plus

Pour terminer, vous découvrirez des stratégies pour réduire votre charge de travail et libérer du temps pour vos activités les plus importantes.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Les 3 filtres pour diminuer instantanément votre charge de travail (33:59)
  • Comment négocier son temps et dire "non" pour se libérer(18:40)
  • Comment trouver du temps pour soi quand on est débordé de travail (17:23)
  • Comment trouver du temps pour ses projets quand on a un job à temps plein (14:44)
  • Comment gérer ses courriels plus rapidement pour gagner du temps (11:09)
  • Comment gagner du temps en travaillant plus vite à l'ordinateur (13:28)
  • 9 trucs en rafale pour gagner 60 minutes de plus par jour (9:25)

Voici un aperçu des vidéos de la formation

Qu'est-ce qui est inclus avec la formation Maitriser et optimiser son temps?

Que comprend la formation exactement? À quoi aurez-vous droit en vous inscrivant? Je vous présente ça tout de suite.

organiser son emploi du temps

Vous aurez instantanément accès aux 7 modules de la formation Maitriser et optimiser son temps à partir d'un espace membre privé (dont vous recevrez l’accès après votre achat).


Voici à quoi ressemble l'espace membre privé 👇

optimiser la gestion des mails

Et puisqu'il s'agit de vidéos pré-enregistrés, vous pourrez écouter la formation quand vous le voulez, à votre rythme et autant de fois que vous le voulez. 


Elle est disponible sur TOUS vos appareils : ordinateur, smartphone, tablette !


Et le plus fou: vous y avez accès à vie! 

gérer le temps

Sur l’espace membre, vous aurez une zone de commentaires sous chaque leçon et vous pourrez me poser toutes vos questions en lien avec le cours.


Je vais prendre le temps de répondre à chacune d’entre elles et vous offrir un support personnalisé.


Vous ne serez pas laissé à vous-même avec la formation puisqu’à tout moment, si vous êtes bloqué ou avez une question, vous pourrez me contacter sur le portail du cours. 

optimiser son temps

Pour faciliter vos apprentissages et votre mise en pratique, je vous offre avec la formation un guide pédagogique de notes et exercices qui va vous…


► Donner un sommaire exécutif de chaque leçon

► Permettre de prendre des notes durant la formation

► Aider à faire certains exercices

► Fournir des aide-mémoires des concepts clés de la formation 

cours gestion du temps

2 fois par année, je vais offrir des séances de coaching de groupe en direct, qui sont exclusives aux participants de cette formation. 


Vous pourrez me soumettre toutes vos questions et j'y répondrai de vive voix pendant ces séances de questions/réponses qui se dérouleront sur l'application Zoom. 

gérer son temps

Non seulement vous aurez la possibilité d'assister aux séances de coaching en direct pour me poser vos questions, mais en plus, vous aurez accès à l'enregistrement de toutes les séances de coaching de groupe passées. 


Vous aurez donc la possibilité d'entendre les questions des autres participants, et fort probablement qu'il y a des questions que vous vous posez et pour lesquelles j'aurai déjà répondu. 


Les enregistrements seront accessibles sur votre plateforme de formation. 

formation gestion du temps et des priorités

En plus de tout le contenu de la formation, vous recevrez également 7 vidéos bonus pour aller encore plus loin avec la gestion du temps. 


Voici les vidéos que vous recevrez:

VIDÉO BONUS #1 : Un aperçu de comment je gère mon temps au quotidien 

Je vous amène derrière la scène et je vous fais une démonstration concrète de comment j’applique toutes les stratégies de cette formation. Je vous parle de ma routine quotidienne et vous montre comment je planifie mes journées ainsi que mes semaines.

VIDÉO BONUS #2 : Comment utiliser Evernote pour gérer son temps et ses priorités

Je vous fais un tutoriel détaillé sur comment utiliser l’application Evernote pour gérer vos tâches et vos priorités. Bien qu’il s’agisse d’un outil de notes à la base, il y a moyen de paramétrer l’application pour en faire un outil de gestion de tâches.

VIDÉO BONUS #3 : Comment organiser et gérer ses projets

Je vais vous montre ma méthode de gestion de projets, et vous explique comment vous pouvez, vous aussi, organiser et gérer vos projets d'envergure. 

VIDÉO BONUS #4 : Comment terminer ses tâches plus vite (et prendre moins de temps)

Je vous partage une stratégie puissante que j’utilise régulièrement pour terminer mes tâches et projets beaucoup plus rapidement. C’est une stratégie qui va vous faire gagner beaucoup de temps!

VIDÉO BONUS #5: 4 conseils pour être toujours à l'heure à vos rendez-vous

Je vous donne quelques petits conseils bien utiles pour vous aider à être plus ponctuel, et toujours à l'heure à vous rendez-vous. 

VIDÉO BONUS #6: 4 routines ultra-productives pour optimiser vos journées

Je vous présente 4 types de routine à intégrer dans votre quotidien pour faciliter votre passage à l'action et être plus efficace. 

VIDÉO BONUS #7: Comment faciliter la prise de rendez-vous avec Calendly

Je vous présente l'outil Calendly. Une application géniale qui permet d'automatiser complètement le processus de prise de rendez-vous avec vos collaborateurs. Cet outil vous fera gagner un temps fou. 

formation gestion du temps

À la fin de la formation, vous pourrez obtenir un certificat officiel pour attester votre participation au cours. 


Vous pourrez ajouter ce certificat à votre CV pour élargir encore plus votre crédibilité sur le marché du travail.


En tant que formateur accrédité par Emploi-Québec, je suis en droit de générer des certificats officiels.

Voici ce que vous allez apprendre dans cette formation...

  • Comment prendre le contrôle de vos journées
  • Comment gaspiller moins de temps et en finir avec la procrastination
  • Comment planifier le court, le moyen et le long terme
  • Comment gérer les urgences au quotidien
  • Quoi faire pour être moins débordé et plus focalisé
  • Plein de trucs pour gagner du temps
  • Comment organiser sa todo list et gérer ses tâches
  • Quels outils utiliser pour bien gérer son temps
  • Comment diminuer le nombre de distractions dans vos journées
  • Et bien plus encore!
formation gestion du temps et des priorites

Et après avoir suivi le cours, vous aurez...

  • Changé définitivement votre façon de gérer votre temps
  • Éliminé de nombreuses pertes de temps
  • Gagné entre 5 à 10 heures par semaine
  • Adopté de nouvelles habitudes plus productives
  • Des priorités claires et un planning qui est aligné à celles-ci
  • Plus de temps pour faire des tâches à haute valeur-ajoutée
  • Un meilleur équilibre entre vie pro et perso
  • Mis en place un tout nouveau système 10x plus efficace
  • Repris le contrôle sur votre emploi du temps

À qui s'adresse le cours?

La formation Maitriser et optimiser son temps s'adresse à tous les...

formation gérer son temps

Entrepreneurs

Pour tous les entrepreneurs qui souhaitent améliorer leur gestion de temps afin d’être plus efficace et de multiplier leur impact ainsi que leur chiffre d’affaires. 

comment gérer le temps

Gestionnaires et leaders

Pour tous les responsables qui ont une lourde charge sur les épaules et qui souhaitent mieux gérer leurs priorités afin d’être moins débordés et plus focalisés sur l’essentiel.

comment organiser son temps

Professionnels ambitieux

Pour tous les professionnels qui souhaitent optimiser leur temps afin d’être plus performant, d'atteindre leurs objectifs et d’obtenir de l’avancement dans leur carrière. 

cours en ligne gestion du temps

Étudiants débordés

Pour tous les étudiants qui souhaitent apprendre à mieux gérer leur temps afin d’avoir plus de succès dans leurs études et obtenir leur diplôme. 

planifcation et gestion du temps

Personnes très occupées

Pour toutes les personnes ayant l’impression de manquer de temps, et qui souhaitent reprendre le contrôle afin d’être plus efficace et plus performant. 

Ce que les participants disent de la formation

Plus de 300 personnes ont suivi cette formation dans la dernière année

Je me suis inscrit à la formation Maitriser et optimiser son temps, mais aussi à la formation La méthode zéro courriel. Aujourd'hui, je considère que je suis sur la bonne voie (je commence d'ailleurs à être moins stressé, je respire mieux). Malgré mes quelques incursions en dehors de votre site internet, je peux dire que c'est vraiment votre formation qui m'aide à m'en sortir. J'apprécie d'ailleurs que nous puissions garder un accès aux vidéos de la formation, cela me permet de me replonger de temps en temps dans certaines de ces vidéos (sous la forme de "piqûre de rappel"). Merci encore pour la qualité de vos formations qui permettent une mise en pratique très rapide! Ces formations devraient être intégrées par les DRH dans leur parcours d'accueil des nouveaux embauchés. Sans parler du fait qu'elles devraient être suivies bien en amont, lorsque nous sommes encore étudiants.

- Fabrice Vaysse, participant

Merci Matthieu pour ta formation Maitriser et optimiser son temps! Elle est vivante, grâce aux séances vidéos qui alternent avec des présentations. Matthieu est doué pour partager ses nombreuses compétences et expériences en apportant de  la théorie et des exemples concrets. J’ai beaucoup aimé sa réactivité sur les réponses aux questions dans les tchats et les partages entre les personnes qui suivent la même formation. Cela rend sa formation à la fois collective et individuelle. Pour ma part, j’ai énormément progressé grâce en particulier à se recentrer sur ses objectifs et aux nombreux conseils sur la planification et sur les applications, tout en laissant le choix entre l’écrit ou l’informatique. Les exercices proposés ont impacté directement ma manière de faire. Le prix est largement justifié, je recommande vivement cette formation

- Valérie Simon, sophrologue

La formation Maitriser et optimiser son temps m'a beaucoup apporté. Elle m'a permise de comprendre que le temps est précieux et qu'il mérite d'être planifié. Vous apprendrez bon nombres de conseils pour votre travail et même pour votre vie personnelle. Établir vos priorités est une chose importante qu'il vous enseigne. Votre calendrier au travail sera nettement amélioré. Mes tâches, mes rendez-vous et même mes objectifs y sont tous inscrits. Rien n'est maintenant oublié. Je vous recommande vivement Matthieu Desroches!

- Valérie Béland, adjointe administrative

Je me suis inscrite à la formation de Matthieu pensant trouver des outils pour m’organiser. J’y ai trouvé non seulement des outils, mais une façon de les intégrer dans ma vie qui m’a permis de changer concrètement des choses. De dépasser des limites et de comprendre les écueils. Depuis j’ai lu d’autres auteurs à ce sujet, mais Matthieu a une méthode dynamique et pragmatique pour tirer rapidement bénéfice de ce qu’il enseigne et dépasser la théorie. Ce n’est pas une phrase d’accroche. C’est mon vécu.

- Karima Akrim, psychologue

« À vouloir être partout, on finit par n’être nulle part »... C’était moi ça avant la formation. Chef d’entreprise, je portais tout sur mes épaules et je n’avais pas de vie! Maintenant je sais ce que je veux. J’ai pris le temps de définir le but de MA vie. Alors les décisions se prennent dans cette direction.


J’ai jeté mon agenda papier et tous les bouts de papier à gauche et à droite.  Je me suis outillée: agenda électronique et todo list disponible en tout temps.  J’oublie bien moins de choses. J’ai embauché pour déléguer des tâches administratives. Ouf! Quel soulagement, avec le temps récupéré, je fais des ventes pour atteindre mes objectifs.


Ta formation en cette période de déséquilibre est tombée à point. Elle m’a fait faire une prise de conscience globale qui m’a sauvée, a sauvé mon couple et mon entreprise.


Comprendre le déséquilibre fait du bien, permet de tenir bon et avec des objectifs pour toutes les sphères de ma vie tout est plus simple.


Je n’aurais jamais pensé que la gestion du temps était si globale. La formation Maîtriser et optimiser son temps c’est Maîtriser et optimiser sa vie!


Un grand merci pour ce travail colossal que tu as fait pour préparer une formation aussi complète.  Je vais référer ta formation sans hésitation.

- Nadine Malouin, chef d'entreprise

Voici ce que la formation m'a apporté:

- D'abord faire le point de manière approfondie sur la situation dans laquelle je me trouvais quand j'ai commencé ta formation. Toujours savoir d'où on part pour pouvoir ensuite mesurer le chemin parcouru.


- Elle m'a permis de garder en tête mes deux ou trois objectifs principaux d'une année et même si il y a toujours des aléas dans la vie. Je ne lutte plus contre le temps, je compose avec lui. Même si j'ai toujours l'impression que les choses n'avancent pas aussi vite que je le voudrais. 


- Pour les petites actions répétitives du quotidien, ça va. Quelques habitudes de prises de notes à prendre et on oublie beaucoup moins de choses. C'est le plus facile à acquérir.


- Enfin, savoir jongler entre ses différentes priorités et différentes sphères de vie, c'est effectivement un équilibre dynamique à trouver, mais chaque moment passé dans une sphère relance également l'autre.


Bref, sans forcément être un acharné de productivité, j'essaye d'être organisé et efficace dans ce que je fais. Ne pas se leurrer, il y a toujours des ratés. Le sans faute n'existe pas.

Mais, je garde en tête que la vie c'est comme naviguer, on a rarement le vent dans le dos, mais on peut toujours louvoyer pour garder son cap. 


- Olivier Puaud, participant

Wow! Jusqu’à présent, cette formation m’enchante. Elle m’a permis de réellement bien utiliser ma liste des tâches, bien gérer mes priorités et de pouvoir passer à travers une semaine de travail sans tracas ! Je recommanderais cette formation sans hésitation. Ce sont même des notions qui, selon moi, devraient être enseignées durant le parcours scolaire.

Bravo !! 

- Julie Riendeau, participante

Dans cette formation vous serez à même de constater le grand professionnalisme de Matthieu et la qualité remarquable de ses enseignements. Le simple fait de consacrer maintenant mon temps sur ce qui est important en appliquant les techniques qu'on y apprend génère des changements importants dans ma vie et me permet de réaliser des projets qui attendaient depuis trop longtemps. 

- Virginie Monchamp, participante

Oui mais...

À ce point, il est possible que vous ayez encore certaines appréhensions et que vous vous dites: "Ça fonctionne pour les autres, mais ça ne fonctionnera pas pour moi "… Ne vous découragez pas trop vite et laissez-moi répondre à quelques appréhensions que j’ai souvent entendues.

"L'organisation et la gestion du temps

ce n'est pas pour moi, je préfère la spontanéité"

Vous avez peut-être peur que l’organisation vous contraigne et vous mette dans une « boîte » où vous ne pourriez plus avoir de spontanéité ni laisser aller votre créativité. Soyez rassuré, ceci est un mythe… 


J’ai accompagné des dizaines d’artistes qui avaient cette appréhension et plusieurs ont constaté le contraire. En fait, un minimum de structure et d’organisation stimule la créativité et la spontanéité. 


Le but de la formation n’est pas de vous contraindre, mais de vous aider à créer une structure qui s’adapte bien à votre contexte de vie. 

emploi du temps
planifier son temps

"Ça ne me sert à rien de m'organiser et de planifier, car je n'arrive jamais à respecter mon planning de toute façon"

Peut-être avez-vous l’impression d’être toujours à la merci de votre patron, de vos collègues ou de vos clients et de ne pas pouvoir organiser votre temps. Même si vous planifiez, votre planning prend toujours le bord, car il y a d’autres demandes ou urgences.


Et bien avez-vous déjà évalué votre coefficient de temps maitrisable, c’est-à-dire la portion de temps que vous pouvez réellement contrôler dans une journée? 


Cette mesure change tout votre planning et vous permet de planifier une quantité de temps réaliste compte tenu de la nature de votre profession.


Je vous partage ce principe en détail dans la formation et je suis persuadé que vous y trouverez votre compte.


Tout le monde peut s’organiser et planifier. Mais il est vrai que certains ont moins de latitude dépendamment de leur profession. Il faut juste s’adapter.

"Oui, mais tout ce que j'ai essayé auparavant

n'a pas fonctionné"

Peut-être avez-vous déjà essayé de vous organiser avec une liste de tâches et de tenir un emploi du temps sur votre agenda, mais au bout de quelque temps, vous avez abandonné et ça n’a pas fonctionné… 


La question que je vous pose est celle-ci : aviez-vous une méthode pour réussir avec ces deux outils? 


Vous avez beau essayer des outils et mettre en place certaines habitudes, mais si vous n’avez pas de méthode pour tout agencer, ça ne dure jamais sur le long terme.


Dans la formation, je vous donne une méthode claire en 5 étapes pour vous aider à tout implémenter. 

planning hebdomadaire

Cette formation sur la gestion du temps est pour vous si...

  • Vous avez l’impression de courir après le temps
  • Vous en avez marre d’être pris dans les urgences et de ne pas pouvoir progresser comme vous le voudriez sur le travail qui vous tient à cœur
  • Vous avez des projets plein la tête, mais une mauvaise gestion de votre temps vous ralentit dans l'accomplissement de ceux-ci
  • Vous avez trop de choses à faire et pas assez de temps pour tout faire  
  • Vous avez parfois de la difficulté à concilier le travail et la vie personnelle tellement vous êtes occupé
  • Vous voulez reprendre le contrôle de vos journées et mettre en place de bons outils pour avoir davantage de temps et voir plus clair

Par contre elle n'est pas pour vous si...

  • Vous travaillez dans un job où vous n'avez absolument aucun contrôle sur votre horaire (infirmière, construction, service à la clientèle, etc.)
  • Vous n'êtes pas très motivé à suivre une formation en ligne et à mettre les concepts en pratique.
  • Vous n’êtes pas ouverts à essayer un nouveau système et changer vos vieilles habitudes.
  • Vous n’êtes pas prêt à investir pour vous améliorer et gagner du temps afin de faire des choses plus importantes.

Combien coûte la formation? 

LE PRIX DE MES COMPÉTITEURS

Maintenant, la grosse question que vous vous posez probablement : combien coûte la formation?


Laissez-moi d’abord résumer l’offre.


En vous inscrivant à ce programme, vous obtiendrez instantanément :

  • Un accès à vie aux 7 modules du cours (valeur 697$)
  • Un accès au forum d'entraide  (valeur 297$)
  • Le guide pédagogique du participant (valeur 97$)
  • Les 7 vidéos bonus supplémentaires (valeur 197$)
  • Les 2 séances de coaching de groupe (valeur 397$)
  • L'enregistrement des coachings passés (valeur 297$)
  • Le certificat de participation (valeur 47$)

VALEUR ESTIMÉE: 2029$

Mais ce n’est pas ce que je vais vous charger aujourd’hui (même si je serais en position de le faire, puisque la formation en vaut vraiment le prix).


Surtout que si on regarde au prix de mes compétiteurs, ça peut parfois être assez élevé…


Pour aujourd’hui, je vais vous demander seulement 697$ CAD (taxes incluses)!

(Ça revient à environ 450€)


C’est une réduction de 65% par rapport à la valeur réelle du programme.


J’aurais facilement pu charger 997$ pour cette formation (et ça aurait encore été une bonne affaire pour vous).


Car pensez-y : qu’est-ce que 697$ pour reprendre une bonne fois pour toutes le contrôle de votre temps!?


► Qu’est-ce que 697$ pour gagner environ 5 à 10 heures par semaine?


► Qu’est-ce que 697$ pour mettre en place un système qui va vous permettre d'être 10x plus efficace au travail?


► Qu’est-ce que 697$ pour être plus libre, plus en contrôle et moins stressé?


Oui c’est un investissement aujourd’hui. Mais croyez-moi, vous le récupérerez à 1000%!!


Rejoignez la formation dès aujourd'hui!

formation gestion des priorités
  • Accès à vie aux 7 modules de la formation « Maitriser et optimiser son temps » (valeur 697$)
  • Accès au forum de support en ligne pour poser vos questions (valeur de 297$)
  • Le guide pédagogique du participant (valeur 97$)
  • 2 séances de coaching de groupe par année (valeur 397$)
  • Accès à l'enregistrement des séances de coaching passés (valeur 297$)
  • Accès aux 7 leçons bonus au format vidéo (valeur 197$)
  • Un certificat de participation officiel (valeur 47$)

PRIX RÉGULIER

697$ CAD

(Valeur de 2029$, économie de 65%)

VOTRE PRIX DE LANCEMENT

497$ CAD

(Valeur de 2029$, économie de 75%)

Valide jusqu'au 25 octobre 2020 à 23h59 (Montréal)

03
jours
:
08
heures
:
04
minutes
:
31
secondes

Possibilité de payer en 1, 3 ou 5 versements

Tarifs spéciaux pour les groupes et les étudiants (sur demande)

Et savez-vous quoi? Vous ne prenez aucun risque.

faire un emploi du temps

Je vous offre même une garantie de 30 jours si jamais vous n’êtes pas satisfait ou n’atteignez pas les résultats promis.


Ce qui veut dire que vous n’avez absolument rien à perdre


Vous pouvez acheter la formation et voir si ça fonctionne pour vous.


Et si après avoir suivi le cours et fait les efforts nécessaires pour réussir, la formation ne répond pas à vos attentes ou ne tient pas sa promesse, alors je vous rembourserai avec plaisir, car je veux que vous atteigniez vos objectifs.


Pour obtenir un remboursement, vous n’aurez qu’à m’envoyer un email à l'intérieur des 30 jours suivants votre achat, en m'expliquant la raison du désistement. 


Ceci étant dit, j’ai confiance dans mon contenu et je suis certain que vous n’aurez pas à faire valoir votre garantie.

Des questions?

Voici mes réponses aux questions les plus fréquentes

Question #1

Que se passe-t-il après la commande?

En cliquant sur le bouton « Je m'inscris maintenant », vous serez amené sur le formulaire d'inscription où devrez entrer vos informations, choisir votre mode de paiement et régler la commande. 


Dès que la commande sera complétée, vous recevrez un courriel vous donnant accès à la formation. Vous devrez alors suivre le lien dans le courriel et créer votre compte.

Question #2

Peut-on obtenir une facture?

Bien sûr! Il suffit de m'envoyer un email à matthieu@matthieudesroches.com après votre achat pour me la demander (en précisant votre nom, adresse et le numéro de taxes à indiquer sur la facture).

Question #3

La formation est-elle en direct ou enregistrée?

Toutes les leçons de la formation sont enregistrées pour vous permettre de suivre le cours au moment qui vous arrange le mieux. 

Question #4

Quels sont les moyens et les modalités de paiement?

Vous pouvez payer avec une carte de crédit de façon entièrement sécurisée. Ou vous pouvez utiliser Paypal comme mode de paiement. Le prix est de 647$ CAD (environ 450€) 

Question #5

Que contient la formation exactement?

C'est une formation qui contient 7 modules et 42 leçons au format vidéo. 


Vous avez accès à la formation sur un espace membre privé (dont vous recevrez l’accès après votre achat). Elle est disponible sur TOUS vos appareils : ordinateur, smartphone, tablette !


Vous recevrez également le guide de l'étudiant et les vidéos bonus supplémentaires tels que décrits plus haut.


Et vous pourrez poser vos questions sur le forum de support, en plus de demander un certificat de participation à la fin du cours.

Question #6

Combien de temps dois-je mettre pour suivre la formation?

La formation dure 13h au total. Mais elle est divisée en de courtes vidéos de 10 à 25 minutes chacune. 


Vous pouvez donc suivre la formation à votre rythme selon le temps que vous disposez pour écouter les vidéos. 


Ajoutez à ceci quelques heures pour faire les exercices et mettre en pratique les stratégies.

Question #7

Peut-on poser des questions pendant la formation?

Bien sûr. Il y a une boîte de commentaires sous chaque leçon du cours et vous pouvez y poser toutes vos questions. J’y répondrai personnellement à chaque semaine. 

Question #8

La formation est-elle axée sur la pratique?

Absolument! Je vous montre des exemples concrets et des tutoriels vidéo pour que vous puissiez mettre en pratique tous les concepts. 


Il y a un seul module plus théorique et c’est le module 1 sur les fondamentaux. Tout le reste est orienté vers la pratique. 

Question #9

Que se passe-t-il si je ne suis pas satisfait?

Vous pourrez faire valoir votre garantie et obtenir un remboursement complet si vous m’en informez à l’intérieur des 30 jours suivant votre achat. 

Question #10

Y a-t-il un temps limite pour suivre la formation?

Pas du tout. La formation est préenregistrée et vous y avez accès à vie.


Vous pouvez donc la visionner quand vous le voulez, à votre rythme et autant de fois que vous le voulez.Il n’y a pas de délai pour suivre le cours.

Vous avez d'autres questions?

Contactez-moi au matthieu@matthieudesroches.com

Pas encore convaincu que ce cours est pour vous? Regardez l'extrait gratuit!

comment gérer son temps efficacement

Vous recevrez 3 leçons complètes de la formation Maitriser et optimiser son temps  et elles vous donneront un bon avant-goût du contenu et de la qualité avancée.

organisation personnelle et gestion du temps

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