FORMATION EN LIGNE

formation gestion du temps

MAITRISER

ET OPTIMISER

SON TEMPS

Pour tous ceux qui veulent prendre le contrôle de leurs journées, être moins débordés et plus performants au travail

(Apprenez à mieux gérer votre temps et vos priorités et devenez 2x plus productif et en contrôle de votre quotidien)

FORMATION EN LIGNE

formation gestion du temps

MAITRISER

ET OPTIMISER

SON TEMPS

Pour tous ceux qui veulent prendre le contrôle de leurs journées, être moins débordés et plus performants au travail.

Apprenez à mieux gérer votre temps et vos priorités et devenez 2x plus productif et en contrôle de votre quotidien!

Vous êtes débordé et la gestion du temps est un défi pour vous?

  • Vous courrez dans tous les sens et êtes constamment occupé?
  • Trop de choses à faire et pas assez de temps pour tout faire?
  • Vous passez votre journée à éteindre des feux et gérer des imprévus?
  • Vous n'arrivez pas à bien définir vos priorités avec la multitude de tâches que vous devez gérer en même temps?
  • La conciliation travail/famille ou vie pro/vie perso est très difficile à atteindre et vous avez l'impression de manquer de temps?
  • Vous travaillez dur mais vous avez l'impression que vos journées ne sont pas productives?
  • Vous manquez cruellement de structure et êtes la recherche de solution pour mieux vous organiser et maximiser votre productivité?

Vous êtes au bon endroit!

Bien gérer son temps n'est pas facile !

Avec le rythme de fou dans lequel on vit, la quantité d’informations qu’on reçoit tous les jours et les multiples distractions autour de nous, c’est extrêmement difficile de garder le FOCUS sur l’essentiel.


Tellement de choses sollicitent notre temps et c’est si facile de se faire prendre au piège.❌


Chaque jour, on doit jongler entre nos tâches les plus significatives qui ont une réelle valeur...


...Et toutes les autres exigences du quotidien qui sollicitent notre précieux temps comme:


Les nombreuses réunions

Les demandes « urgentes »

Les appels, emails et messages instantanés

Les multiples tâches de soutien à effectuer

Les « as-tu 2 minutes » qui en prennent finalement 30

Et toutes les choses du genre…


C’est très difficile de devoir composer avec toutes ces demandes et plusieurs personnes n’y arrivent tout simplement pas…


Frustrés et surchargés par leur quotidien, ils ont l’impression de toujours courir après le temps et de ne jamais pouvoir faire ce qu’ils voudraient faire.


Ils SUBISSENT leurs journées plutôt que de dicter les règles.⌛


Malheureusement, les conséquences d’une mauvaise gestion du temps sont toujours désastreuses

  • Être constamment stressé parce qu’on n’arrive pas à tout faire
  • Voir la pile de travail s'accumuler, mais ne jamais diminuer comme on le voudrait
  • Reporter sans cesse nos projets et rêves parce que le travail prend tout notre temps
  • Négliger notre santé ou notre vie personnelle par manque de temps
  • Avoir de la difficulté à concilier travail-famille
  • Passer nos journées à éteindre des feux plutôt que de progresser sur les activités qui comptent le plus
  • Et pire… faire un « burnout »!
gestion du temps

Je ne sais pas si c’est votre cas...

...Mais ce qui est certain, c’est que si vous souhaitez atteindre vos objectifs, réaliser vos rêves et avoir une bonne qualité de vie (sans vous épuiser ni être toujours stressé par le travail)...


...Vous avez absolument besoin de MAITRISER votre temps.


Car si vous ne le maitrisez pas, c’est malheureusement lui qui vous maitrisera…


Le temps va passer, que vous le vouliez ou non.🕙


Et c’est soit vous prenez les choses en main et que vous apprenez à être plus performant. Soit vous le subissez et vous courrez après le temps.


Autrement dit, vous ne devez pas être la pauvre victime du temps et des circonstances.


Mais vous devez prendre vos journées en main, établir vos priorités et réussir à vous concentrer sur l’essentiel.


C'est là toute l'essence d'une vie productive, équilibrée et épanouie.

Malheureusement, il y a 5 erreurs communes qui sont à la racine de tous nos problèmes de gestion du temps.👇

5 erreurs qui vous empêchent de maitriser votre temps

Erreur #1

Une mauvaise gestion

des priorités

Si vous n’avez pas défini clairement vos priorités, tout semblera important à vos yeux et vous serez dispersé plutôt que focalisé.


Vous risquez de passer vos journées à répondre aux demandes supposément prioritaires et de passer d’une tâche ainsi que d’un projet à l’autre sans ne jamais rien finir…


Dites-vous que gérer son temps, c’est d’abord et avant tout gérer ses priorités.


Vous devez constamment définir votre priorité afin de consacrer votre précieux temps et votre énergie sur les choses qui comptent le plus.

Erreur #2

Ne pas utiliser l'agenda ou la todo list correctement

L’agenda et la todo list sont les outils de gestion du temps fondamentaux que vous devez à tout prix maîtriser!


Essayer de gérer ses priorités sans ces deux outils, c’est comme essayer de gérer son argent sans budget ni calculatrice…


Pour reprendre le contrôle de votre temps, vous devez apprendre à utiliser ces outils correctement, autrement vous n’avez aucun système et vous risquez d’être éparpillé et d’oublier des choses essentielles.


Utilisez-vous votre agenda et votre gestionnaire de tâches à leur plein potentiel?

Erreur #3

Un manque de planification et d'organisation du temps

La planification est l’une des disciplines les plus importantes pour gérer son temps et sa vie.


Si vous n’organisez pas votre temps et ne planifiez pas vos journées, vous êtes à la merci des circonstances extérieures et vous risquez de passer votre temps à gérer des imprévus ainsi qu’à faire les tâches des autres plutôt que les vôtres...


Même si ça n’élimine pas 100% des imprévus, la planification permet de les anticiper plutôt que de les subir de plein fouet. De plus, ça vous permet de passer votre travail en premier, avant celui que les autres vous demandent de faire.


Malheureusement, la plupart des gens ne planifient pas leur temps et se demandent par la suite pourquoi ils sont débordés… Vous avez la réponse.


Avez-vous l’habitude de planifier et organiser votre temps?

Erreur #4

Incapacité à respecter

le planning et perte de temps

C’est une chose de planifier, mais s’en est une autre d’exécuter le planning…


On dirait que chaque fois qu'on planifie quelque chose, tout semble vouloir attirer notre attention.


Et très peu de gens réussissent à faire ce qu’ils ont planifié. Peut-être même que c’est votre cas. Chaque fois que vous planifiez, vous n’arrivez pas à faire ce que vous aviez prévu…


Mais pour être maitre de votre temps, vous devez non seulement planifier, mais surtout, exécuter votre plan. Autrement, planifier est une pure perte de temps…

Erreur #5

Surcharger son programme

et ne plus avoir de temps

Puis, il y a la surcharge. Le fait d’avoir un programme rempli dans lequel vous n’avez juste plus de temps libre.


Vous avez dit « oui » à trop d’activités et vous vous êtes engagé dans trop de projet ou de comité, et vous n’avez plus de liberté…


Vous êtes toujours à la course et vous passez d’un événement à l’autre sans ne jamais vous arrêter… Si c’est votre cas, sachez que cette avenue mène droit au mur et ce n’est pas viable à long terme.


Gérer son temps implique de savoir s’arrêter et de prendre du temps pour soi.

Imaginez d'avoir une parfaite maîtrise de votre temps !

  • Être moins stressé, moins débordé et être plus productif.
  • Terminer vos journées de travail à l’heure et ne pas avoir à faire des heures supplémentaires (ni ramener de boulot à la maison).
  • Arrêter de passer votre temps à éteindre des feux et être beaucoup plus proactif
  • Atteindre vos objectifs plus facilement en travaillent moins et en perdant moins de temps.
  • Avoir plus de temps libre pour respirer et profiter de la vie.
  • Avoir des priorités claires et savoir exactement quoi faire à chaque journée et heure de la semaine.
  • Avoir plus de réussite, de succès et d'avancement professionnel grâce à votre meilleure organisation
  • Avoir une meilleure qualité de vie et vous sentir plus épanoui (grâce à un meilleur équilibre entre votre vie pro et perso).

La BONNE NOUVELLE, c'est qu'il est possible d'apprendre à maîtriser votre temps! Je vous raconte mon histoire. 👇

Je m'appelle MATTHIEU DESROCHES

Et voici comment j'ai appris à gérer mon temps

coach organisation gestion du temps

Coach et formateur en gestion du temps depuis 2015.

J'ai appris à m'organiser au tout début de ma carrière, après mes études universaires en comptabilité.


Tôt dans ma carrière, je me suis retrouvé dans un poste à hautes-responsabilités avec une grosse équipe à gérer + une entreprise personnelle que je développais sur le côté.


J'ai connu cette réalité d'être débordé et d'avoir tout simplement TROP de choses à faire par rapport à mes 24 heures dans une journée. Ma première année sur le marché du travail a été une vraie catastrophe. Bien que de nature organisé, je n'étais pas outillé pour bien gérer mon temps et mes priorités.


J'avais juste trop de responsabilités, et surtout, je n'avais JAMAIS APPRIS à bien gérer mon temps. (On ne m'avait pas appris ça à l'école).

Résultats:

  • J'étais complètement débordé
  • Je courais dans tous les sens
  • Je travaillais 12 à 14h par jour et presque 7 jours par semaine
  • Je n'avais presque aucun temps libre et ma vie se résumait à travailler
  • J'étais désorganisé et ne savais pas gérer mon temps

Mais un jour...

J'ai décidé de prendre la situation en main et de me former. J'ai lu plus de 100 livres sur la gestion du temps et me suis formé auprès des plus grands experts dans le domaine.


J'ai mis en place 5 étapes importantes qui m'ont permis de reprendre le contrôle de mon temps.

  • J’ai défini clairement mes priorités (j’ai coupé ce qui n’était pas prioritaire)
  • J’ai appris à utiliser mon agenda et ma todo list
  • J’ai organisé mon emploi du temps à l’aide d’une semaine idéale
  • J’ai appris à maximiser mon temps chaque jour et être productif
  • Je me suis gardé de la surcharge et j’apprends toujours des trucs pour gagner du temps (et travailleur mieux)

J'ai réglé tous mes problèmes de gestion du temps et ma productivité personnelle a presque doublé!

Je suis devenu plus productif et efficace et en plein contrôle de mon emploi du temps. Une métamorphose complète!


Du gars qui ne savait pas gérer son temps, je suis devenu un expert dans le domaine (après des années d'études et des certifications professionnelles).


Je suis devenu coach/formateur en gestion du temps en 2015, et depuis ce jour, j'ai pu accompagner plus de 3500 personnes dans le domaine à travers mes différents programmes d'accompagnement (dont cette formation Maîtriser et optimiser son temps).

L'expertise que je partage aujourd'hui est appuyée sur mon propre vécu et sur plus de 8 ans d'expérience en tant que coach/formateur en gestion du temps.

J'ai partagé ma méthode d'organisation à des personnes de toutes les sphères de la société dont des entrepreneurs, professionnels, artistes, politiciens, dirigeants de haut niveau, étudiants, parents à domicile, créateurs de contenu et tellement plus!


C'est cette méthodologie que vous vous apprêtez à découvrir dans ce programme de formation Maitriser et optimiser son temps.

Je vous présente la formation MAITRISER ET OPTIMISER

SON TEMPS

Je vous présente la formation Maitriser et optimiser son temps

Maitriser et optimiser son temps est mon programme d'accompagnement principal en gestion du temps et des priorités

Il s'agit d'une formation en ligne de plus de 13 heures et 7 modules dans laquelle je vous enseigne comment vous pouvez reprendre le contrôle de votre temps et devenir plus productif (sans travailler plus).


Ce programme est basé sur plusieurs années d'expériences en tant que coach/formateur dans le domaine et règle véritablement la plupart des défis liés à la gestion du temps!

En ce suivant ce cours, vous aurez:

  • Des priorités claires
  • Un agenda sous contrôle
  • Plus de temps pour accomplir vos tâches
  • Des outils appropriés pour bien gérer vos tâches et vos projets
  • Des trucs et astuces pour mieux planifier vos journées
  • Une meilleure capacité à gérer les urgences et imprévus.
  • Une toute nouvelle méthode pour gérer efficacement vos multiples responsabilités personnelles et professionnelles.

Cette formation vous enseigne absolument TOUT ce dont vous avez besoin de savoir pour gérer votre temps de façon productive!

C'est la seule formation dont vous aurez besoin de suivre dans votre vie pour régler, une bonne fois pour toutes, vos problèmes d'organisation et gestion du temps comme:

  • L'éparpillement
  • La procrastination
  • La surcharge de travail
  • La gestion des imprévus
  • Le manque de focus
  • Les journées non-productives
  • Le sentiment d'être dépassé par vos responsabilités
  • La frustration d'avoir un agenda hors de contrôle
  • Et bien plus encore

Maitriser et optimiser son temps est la formation en ligne francophone la plus complète et la plus pertinente sur la thématique de la gestion du temps et des priorités.

Plus de 900 persones ont suivi ce programme à ce jour et nous avons des témoignages de transformations incroyables avec nos clients!


En vous inscrivant, vous vous procurez non pas juste une formation en ligne, mais un véritable programme d'accompagnement pour obtenir des résultats rapidement.

  • La formation est au format vidéo préenregistré et vous pouvez la suivre en ligne à votre rythme et autant de fois que le voulez sur un portail de formation privé.
  • Vous conservez un accès à vie à la formation et vous en plus droit à toutes les mises à jour futures du programme (afin que les notions restes toujours pertinentes et actuelles).
  • Ce programme vient avec un forum en ligne sur lequelle vous pouvez me poser vos questions et obtenir de l'aide.
  • Et aussi, avec 2 séances de coaching en direct par année sur la plateforme ZOOM durant lesquelles vous pouvez me parler de vive voix et obtenir des conseils adaptés à votre réalité.

Continuez à lire cette page pour voir tout le programme.👇

CE QUE DISENT LES PARTICIPANTS

Le plan de cours

La formation dure 13h et contient 7 modules de formation vidéo orientés sur la pratique qui vont vous aider à reprendre totalement le contrôle de votre temps.

MODULE 01:

Les fondamentaux de la gestion du temps

Ce module vous apprends les fondements nécessaires pour entamer une bonne démarche d'amélioration en gestion du temps et des priorités.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Le temps, votre ressource la plus précieuse (13:27)
  • Le point de départ pour maitriser son temps (6:36)
  • Comprendre les lois universelles de la gestion du temps (17:35)

MODULE 02:

Définir et gérer ses priorités

Dans ce module, vous apprendrez à définir vos véritables priorités et à garder le cap sur celles-ci, mêmes quand tout semble urgent et important.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Quel est votre focus de vie? (15:18)
  • Quelles sont vos sphères de vie et responsabilités actuelles? (21:21)
  • Quelles sont vos activités d'impact? (21:45)
  • À quoi ressemble votre emploi du temps aujourd'hui? (11:49)
  • Le problème de l'éparpillement et du manque de focus(21:04)
  • Comment jongler entre ses différentes priorités et trouver un certain équilibre (17:44)
  • Comment définir sa priorité quand tout semble important (27:35)

MODULE 03:

Maitriser son agenda pour optimiser son temps

Dans ce module, vous apprendrez à utiliser votre agenda comme un véritable outil pour gérer votre temps et vos priorités.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Qu'est-ce qu'un agenda, à quoi ça sert et pourquoi en utiliser un? (11:44)
  • Quel agenda choisir? Papier ou électronique?(16:23)
  • Comment utiliser son agenda de la bonne façon pour gérer son temps (11:40)
  • La grosse différence entre l'agenda et la liste de tâches (6:55)
  • 4 petits trucs pour tirer pleinement profit de votre agenda (9:06)

MODULE 04:

Organiser sa todo list et gérer ses multiples tâches

Ce module vous apprends à bien utiliser votre todo list pour gérer votre charge de travail, et surtout, à prioriser vos tâches afin de ne plus avoir l'impression d'être toujours débordé par les multiples choses à faire.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Qu'est-ce qu'une todo list, à quoi ça sert et pourquoi en utiliser une? (15:08)
  • Comment bien écrire ses tâches (une méthodologie en 3 étapes)(17:34)
  • Comment prioser toutes vos tâches (le concept de l'horizon actuel) (19:16)
  • Quel outil choisir pour gérer ses tâches? Et comment organiser ses listes(15:54)
  • Les 3 habitudes essentielles pour réussir avec votre todo list (11:43)

MODULE 05:

Planifier stratégiquement son emploi du temps

Vous apprendrez à faire un emploi du temps qui reflète vos priorités, et surtout, comment planifier des journées et des semaines productives.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Les 5 niveaux de planification stratégique (16:08)
  • Comment planifier son année (13:14)
  • Comment planifier son trimestre (14:57)
  • Comment organiser son emploi du temps (1ere partie) (26:37)
  • Comment organiser son emploi du temps (2e partie) (20:49)
  • Comment organiser son emploi du temps (3e partie) (21:23)
  • Comment planifier ses semaines (en 8 étapes faciles) (23:32)
  • Comment planifier ses journées (17:30)

MODULE 06:

Exécuter son planning et avoir des journées productives

Dans ce module, vous verrez comment rester focalisé sur votre travail et éviter les multiples gruge-temps qui peuvent vous faire déroger du plan.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Comment démarrer ses journées de façon productive (15:01)
  • Comment rester concentré sur son travail et fuir les distractions (14:22)
  • Comment gérer les "as-tu 2 minutes" et les visites imprévues (14:06)
  • Comment gérer les urgences et résister au syndrome de l'action immédiate (17:07)
  • Comment faire une chose à la fois et éviter le multitasking (14:45)
  • Comment vaincre la procrastination et passer à l'action maintenant (13:28)
  • Quoi faire lorsqu'on ne respecte pas son planning du jour? (11:32)

MODULE 07:

Gagner du temps, réduire sa charge et respirer plus

Pour terminer, vous découvrirez des stratégies pour réduire votre charge de travail et libérer du temps pour vos activités les plus importantes.

cours gestion du temps

LEÇONS

  • Les 3 filtres pour diminuer instantanément votre charge de travail (33:59)
  • Comment négocier son temps et dire "non" pour se libérer(18:40)
  • Comment trouver du temps pour soi quand on est débordé de travail (17:23)
  • Comment trouver du temps pour ses projets quand on a un job à temps plein (14:44)
  • Comment gérer ses courriels plus rapidement pour gagner du temps (11:09)
  • Comment gagner du temps en travaillant plus vite à l'ordinateur (13:28)
  • 9 trucs en rafale pour gagner 60 minutes de plus par jour (9:25)

Ce que vous aller apprendre dans cette formation de gestion du temps

  • Comment définir et gérer vos priorités
  • Comment utiliser votre agenda efficacement
  • Comment organiser vos tâches/projets avec un outil de gestion de tâches numériques
  • Comment planifier à court, moyen et à long terme
  • Comment fixer des objectifs clairs et se donner les moyens de les réaliser
  • Comment planifier stratégiquement votre temps et vous assurer que vous actions quotidiennes soient en alignement avec vos objectis/priorités
  • Comment anticiper et gérer les urgences du quotidien
  • Comment gérer les interruptions et distractions
  • Comment être plus productif au quotidien et atteindre les mêmes résultats en moins de temps
  • Plein de trucs pour travailler plus vite et plus efficacement
formation gestion du temps et des priorites

Après avoir suivi le cours, voici les résultats que vous pouvez attendre...

  • Être plus en contrôle de votre temps et moins débordé
  • Éliminer de nombreuses pertes de temps et gagner jusqu'à 10 heure par semaine
  • Avoir des priorités claires et un emploi du temps aligné à celles-ci
  • Passer plus de temps dans votre zone de génie (et moins sur des tâches de soutien chronophages)
  • Avoir un meilleur équilibre entre votre vie pro et perso
  • Être capable de dire NON plus souvent et vous focaliser sur VOS véritables priorités (pas celles des autres)
  • De nouvelles habitudes de travail beaucoup plus productives
  • Un meilleur système de gestion de tâches/priorités pour mieux gérer votre charge de travail
  • Sortir du mode réactif (éteindre des feux et réagir aux urgences) et devenir plus proactif
  • Avoir plus de temps libre pour votre vie personnelle, votre famille ou vos passions

UN EXTRAIT GRATUIT DE LA FORMATION

Vous aimeriez voir à quoi ressemble la formation? Voici 2 petits extraits vidéos ci-dessous.

Et pour recevoir 3 leçons complètes de la formation, cliquez sur le bouton orange.

Vous aimeriez voir à quoi ressemble la formation? Voici 2 petits extraits vidéos ci-dessous. Et pour recevoir 3 leçons complètes de la formation, cliquez sur le bouton orange.

À qui s'adresse le cours?

formation gérer son temps

Entrepreneurs

Pour tous les entrepreneurs qui souhaitent améliorer leur gestion de temps afin d’être plus efficaces et faire grandir leur entreprise ainsi que leur chiffre d’affaires.

comment gérer le temps

Gestionnaires et leaders

Pour tous les responsables qui ont une lourde charge sur les épaules et qui souhaitent mieux gérer leurs priorités afin d’être moins débordés et plus focalisés sur l’essentiel.

comment organiser son temps

Professionnels ambitieux

Pour tous les professionnels qui souhaitent optimiser leur temps afin d’être plus performant, d'atteindre leurs objectifs et d’obtenir de l’avancement dans leur carrière.

cours en ligne gestion du temps

Étudiants débordés

Pour tous les étudiants qui souhaitent apprendre à mieux gérer leur temps afin d’avoir plus de succès dans leurs études et obtenir leur diplôme.

planifcation et gestion du temps

Personnes très occupées

Pour toutes les personnes ayant l’impression de manquer de temps, et qui souhaitent reprendre le contrôle afin d’être plus efficace et plus performant.

Cette formation sur la gestion du temps est pour vous si...

  • Vous avez l’impression de courir après le temps
  • Vous en avez marre d’être pris dans les urgences et de ne pas pouvoir progresser comme vous le voudriez sur le travail qui vous tient à cœur
  • Vous avez des projets plein la tête, mais une mauvaise gestion de votre temps vous ralentit dans l'accomplissement de ceux-ci
  • Vous avez trop de choses à faire et pas assez de temps pour tout faire
  • Vous avez parfois de la difficulté à concilier le travail et la vie personnelle tellement vous êtes occupé
  • Vous voulez reprendre le contrôle de vos journées et mettre en place de bons outils pour avoir davantage de temps et voir plus clair

Mais elle n'est pas pour vous si...

  • Vous avez peu de responsabilités dans la vie et avez un emploi du temps très facile à gérer.
  • Vous êtes dans un type d'emploi où vous n'avez aucun contrôle sur votre gestion du temps (ex: centre d'appel, salon de coiffure, usine, etc).
  • Vous n'êtes pas très motivé à suivre une formation en ligne et à mettre les concepts en pratique.
  • Vous n’êtes pas ouverts à essayer un nouveau système et changer vos vieilles habitudes.
  • Vous n’êtes pas prêt à investir temps et argent pour vous améliorer et reprendre le contrôle de votre situation.

TÉMOIGNAGES DE PARTICIPANTS

Plus de 900 personnes ont suivi cette formation à ce jour!

Tous les modules rattachés à comment planifier et organiser son emploi du temps ont littéralement changé ma façon de travailler et m'ont rendue beaucoup plus productive.


En effet, toute la planification à partir de l'agenda et le fait d'insérer des blocs de "deep work" m'ont permis d'enfin me sortir la tête de l'eau pour parvenir à répondre aux demandes dans les échéanciers demandés mais également d'arriver extrêmement bien préparée aux rencontres et assurer une animation comme jamais je ne l'avais fait auparavant.


C'est incroyable de voir comment on peut devenir beaucoup plus efficace en prenant un peu de temps pour bien planifier son travail.


Tous les autres principes et informations contenus dans cette formation sont également précieux et nous amènent à préciser nos priorités pour investir notre temps au bon endroit, au bon moment.»

- Caroline Benoit, participante

Ta formation a vraiment amélioré mon organisation! J'ai mis en place tout ce que tu as proposé en dehors d'Evernote que je ne connaissais pas et qui me demandera d'y passer un peu plus de temps...


Sinon la planification(j'utilise google agenda +google task) m'a permis de gagner en temps et en productivité au quotidien.


Ce qui va révolutionner ma vie (je pense) c'est la planification annuelle puis par trimestre, mois, semaines et jours en fonction de mes objectifs et projets de vie.


En plus tu es très clair et précis dans tes explications, il n'y a pas de baratin, tu vas à l'essentiel et j'apprécie beaucoup un tel niveau d'excellence.


C'est vraiment une formation que je peux conseiller sans hésitation. Merci pour ton engagement et ton enthousiasme.

- Annick Vergnon, participante

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« À vouloir être partout, on finit par n’être nulle part »... C’était moi ça avant la formation. Chef d’entreprise, je portais tout sur mes épaules et je n’avais pas de vie! Maintenant je sais ce que je veux. J’ai pris le temps de définir le but de MA vie. Alors les décisions se prennent dans cette direction.


J’ai jeté mon agenda papier et tous les bouts de papier à gauche et à droite. Je me suis outillée: agenda électronique et todo list disponible en tout temps. J’oublie bien moins de choses. J’ai embauché pour déléguer des tâches administratives. Ouf! Quel soulagement, avec le temps récupéré, je fais des ventes pour atteindre mes objectifs.


Ta formation en cette période de déséquilibre est tombée à point. Elle m’a fait faire une prise de conscience globale qui m’a sauvée, a sauvé mon couple et mon entreprise.


Comprendre le déséquilibre fait du bien, permet de tenir bon et avec des objectifs pour toutes les sphères de ma vie tout est plus simple.


Je n’aurais jamais pensé que la gestion du temps était si globale. La formation Maîtriser et optimiser son temps c’est Maîtriser et optimiser sa vie!


Un grand merci pour ce travail colossal que tu as fait pour préparer une formation aussi complète. Je vais référer ta formation sans hésitation.

- Nadine Malouin, chef d'entreprise

Voici ce que la formation m'a apporté:

- D'abord faire le point de manière approfondie sur la situation dans laquelle je me trouvais quand j'ai commencé ta formation. Toujours savoir d'où on part pour pouvoir ensuite mesurer le chemin parcouru.


- Elle m'a permis de garder en tête mes deux ou trois objectifs principaux d'une année et même si il y a toujours des aléas dans la vie. Je ne lutte plus contre le temps, je compose avec lui. Même si j'ai toujours l'impression que les choses n'avancent pas aussi vite que je le voudrais.


- Pour les petites actions répétitives du quotidien, ça va. Quelques habitudes de prises de notes à prendre et on oublie beaucoup moins de choses. C'est le plus facile à acquérir.


- Enfin, savoir jongler entre ses différentes priorités et différentes sphères de vie, c'est effectivement un équilibre dynamique à trouver, mais chaque moment passé dans une sphère relance également l'autre.


Bref, sans forcément être un acharné de productivité, j'essaye d'être organisé et efficace dans ce que je fais. Ne pas se leurrer, il y a toujours des ratés. Le sans faute n'existe pas.

Mais, je garde en tête que la vie c'est comme naviguer, on a rarement le vent dans le dos, mais on peut toujours louvoyer pour garder son cap.


- Olivier Puaud, participant

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Je me suis inscrit à la formation Maitriser et optimiser son temps, mais aussi à la formation La méthode zéro courriel. Aujourd'hui, je considère que je suis sur la bonne voie (je commence d'ailleurs à être moins stressé, je respire mieux). Malgré mes quelques incursions en dehors de votre site internet, je peux dire que c'est vraiment votre formation qui m'aide à m'en sortir. J'apprécie d'ailleurs que nous puissions garder un accès aux vidéos de la formation, cela me permet de me replonger de temps en temps dans certaines de ces vidéos (sous la forme de "piqûre de rappel"). Merci encore pour la qualité de vos formations qui permettent une mise en pratique très rapide! Ces formations devraient être intégrées par les DRH dans leur parcours d'accueil des nouveaux embauchés. Sans parler du fait qu'elles devraient être suivies bien en amont, lorsque nous sommes encore étudiants.

- Fabrice Vaysse, participant

Merci Matthieu pour ta formation Maitriser et optimiser son temps! Elle est vivante, grâce aux séances vidéos qui alternent avec des présentations. Matthieu est doué pour partager ses nombreuses compétences et expériences en apportant de la théorie et des exemples concrets. J’ai beaucoup aimé sa réactivité sur les réponses aux questions dans les tchats et les partages entre les personnes qui suivent la même formation. Cela rend sa formation à la fois collective et individuelle. Pour ma part, j’ai énormément progressé grâce en particulier à se recentrer sur ses objectifs et aux nombreux conseils sur la planification et sur les applications, tout en laissant le choix entre l’écrit ou l’informatique. Les exercices proposés ont impacté directement ma manière de faire. Le prix est largement justifié, je recommande vivement cette formation

- Valérie Simon, sophrologue

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La formation Maitriser et optimiser son temps m'a beaucoup apporté. Elle m'a permise de comprendre que le temps est précieux et qu'il mérite d'être planifié. Vous apprendrez bon nombres de conseils pour votre travail et même pour votre vie personnelle. Établir vos priorités est une chose importante qu'il vous enseigne. Votre calendrier au travail sera nettement amélioré. Mes tâches, mes rendez-vous et même mes objectifs y sont tous inscrits. Rien n'est maintenant oublié. Je vous recommande vivement Matthieu Desroches!

- Valérie Béland, adjointe administrative

Je me suis inscrite à la formation de Matthieu pensant trouver des outils pour m’organiser. J’y ai trouvé non seulement des outils, mais une façon de les intégrer dans ma vie qui m’a permis de changer concrètement des choses. De dépasser des limites et de comprendre les écueils. Depuis j’ai lu d’autres auteurs à ce sujet, mais Matthieu a une méthode dynamique et pragmatique pour tirer rapidement bénéfice de ce qu’il enseigne et dépasser la théorie. Ce n’est pas une phrase d’accroche. C’est mon vécu.

- Karima Akrim, psychologue

cours gestion de temps

Wow! Jusqu’à présent, cette formation m’enchante. Elle m’a permis de réellement bien utiliser ma liste des tâches, bien gérer mes priorités et de pouvoir passer à travers une semaine de travail sans tracas ! Je recommanderais cette formation sans hésitation. Ce sont même des notions qui, selon moi, devraient être enseignées durant le parcours scolaire.

Bravo !!

- Julie Riendeau, participante

Dans cette formation vous serez à même de constater le grand professionnalisme de Matthieu et la qualité remarquable de ses enseignements. Le simple fait de consacrer maintenant mon temps sur ce qui est important en appliquant les techniques qu'on y apprend génère des changements importants dans ma vie et me permet de réaliser des projets qui attendaient depuis trop longtemps.

- Virginie Monchamp, participante

Oui mais...

À ce point, il est possible que vous ayez encore certaines appréhensions et que vous vous dites: "Ça fonctionne pour les autres, mais ça ne fonctionnera pas pour moi "… Ne vous découragez pas trop vite et laissez-moi répondre à quelques appréhensions que j’ai souvent entendues.

"L'organisation et la gestion du temps

ce n'est pas pour moi, je préfère la spontanéité"

Vous avez peut-être peur que l’organisation vous contraigne et vous mette dans une « boîte » où vous ne pourriez plus avoir de spontanéité ni laisser aller votre créativité. Soyez rassuré, ceci est un mythe


J’ai accompagné des dizaines d’artistes qui avaient cette appréhension et plusieurs ont constaté le contraire. En fait, un minimum de structure et d’organisation stimule la créativité et la spontanéité.


Le but de la formation n’est pas de vous contraindre, mais de vous aider à créer une structure qui s’adapte bien à votre contexte de vie.

emploi du temps
planifier son temps

"Ça ne me sert à rien de m'organiser et de planifier, car je n'arrive jamais à respecter mon planning de toute façon"

Peut-être avez-vous l’impression d’être toujours à la merci de votre patron, de vos collègues ou de vos clients et de ne pas pouvoir organiser votre temps. Même si vous planifiez, votre planning prend toujours le bord, car il y a d’autres demandes ou urgences.


Et bien avez-vous déjà évalué votre coefficient de temps maitrisable, c’est-à-dire la portion de temps que vous pouvez réellement contrôler dans une journée?


Cette mesure change tout votre planning et vous permet de planifier une quantité de temps réaliste compte tenu de la nature de votre profession.


Je vous partage ce principe en détail dans la formation et je suis persuadé que vous y trouverez votre compte.


Tout le monde peut s’organiser et planifier. Mais il est vrai que certains ont moins de latitude dépendamment de leur profession. Il faut juste s’adapter.

"Oui, mais tout ce que j'ai essayé auparavant

n'a pas fonctionné"

Peut-être avez-vous déjà essayé de vous organiser avec une liste de tâches et de tenir un emploi du temps sur votre agenda, mais au bout de quelque temps, vous avez abandonné et ça n’a pas fonctionné…


La question que je vous pose est celle-ci : aviez-vous une méthode pour réussir avec ces deux outils?


Vous avez beau essayer des outils et mettre en place certaines habitudes, mais si vous n’avez pas de méthode pour tout agencer, ça ne dure jamais sur le long terme.


Dans la formation, je vous donne une méthode claire en 5 étapes pour vous aider à tout implémenter.

planning hebdomadaire

Ce qui est inclus avec la formation

MAITRISER ET OPTIMISER SON TEMPS

Accès à vie aux 7 modules de la formation vidéo

et le droit aux mises à jour gratuites (Valeur 697$)

Accès à vie aux 7 modules de la formation vidéo et le droit aux mises à jour gratuites

(Valeur 697$)

organiser son emploi du temps

Vous aurez instantanément accès aux 7 modules de la formation Maitriser et optimiser son temps à partir d'un espace membre privé (dont vous recevrez l’accès après votre achat).


Voici à quoi ressemble l'espace membre privé 👇

La formation dure plus de 13 heures, et puisqu'il s'agit de vidéos pré-enregistrés, vous pouvez l'écouter quand vous voulez, à votre rythme et autant de fois que vous le voulez.


Elle est disponible sur TOUS vos appareils : ordinateur, smartphone, tablette !


Et le plus fou: vous y avez accès à vie et vous aurez droit à toutes les mises à jour futures gratuitement!

Accès au forum de support pour poser des questions et obtenir de l'aide (Valeur 297$)

gérer le temps

Sur l’espace membre, vous aurez une zone de commentaires sous chaque leçon et vous pourrez me poser toutes vos questions en lien avec le cours.


Je vais prendre le temps de répondre à chacune d’entre elles et vous offrir un support personnalisé.


Vous ne serez pas laissé à vous-même avec la formation puisqu’à tout moment, si vous êtes bloqué ou avez une question, vous pourrez me contacter sur le portail du cours.

Un workbook imprimable de 100 pages avec un résumé des leçons, un espace de notes et des exercices à faire (Valeur 97$)

optimiser son temps

Pour faciliter vos apprentissages et votre mise en pratique, je vous offre avec la formation un guide pédagogique de notes et exercices qui va vous…


► Donner un sommaire exécutif de chaque leçon

► Permettre de prendre des notes durant la formation

► Aider à faire certains exercices

► Fournir des aide-mémoires des concepts clés de la formation

2 séances de coaching de groupe par année sur Zoom avec moi et tous les participants (Valeur 397$)

cours gestion du temps

2 fois par année, j'organise des séances de Questions/Réponses sur la plateforme Zoom.


C'est offert à tous les participants du cours et c'est l'endroit idéal pour me poser vos questions de vive voix et obtenir du support personnalisé.


Les séances sont enregistrées et vous pouvez les écouter au moment de votre choix. De plus, vous pouvez même me soumettre vos questions d'avance si vous ne pouvez pas assister en direct, et je répondrai à votre question en vidéo.


Voici un extrait d'une séance de coaching de groupe:

Accès aux archives des séances de coaching passées (Valeur 297$)

gérer son temps

En plus des 2 coachings en direct offerts chaque année, vous avez la possibilité d'écouter les rediffusions de toutes les séances de coaching offertes dans le passé.


Vous avez donc accès à plusieurs heures de coaching dès votre inscription.


De plus, il y a des questions fréquentes (que vous vous posez probablement) auxquelles j'ai eu la chance de répondre lors des séances précédentes. C'est donc un énorme plus de pouvoir consulter ces anciens coachings.


Ça vient complémenter votre formation et vous amener davantage de conseils et profondeur. Vous avez accès à mon expérience et je vous en fais bénéficier un maximum!


Les enregistrements seront accessibles sur votre plateforme de formation.

Un module bonus: 7 leçons pour gagner davantage de temps et aller plus loin (Valeur 197$)

formation gestion du temps et des priorités

En plus de tout le contenu de la formation, vous recevrez également un module supplémentaire (le module 8) qui dans lequel vous trouverez 7 vidéos pleines de trucs et astuces pour gagner du temps et optimiser votre productivé.


Voici les vidéos que vous recevrez:

  • BONUS #1: Un aperçu de comment je gère mon temps au quotidien
  • BONUS #2: Comment utiliser Evernote pour gérer son temps et ses priorités
  • BONUS #3: Comment organiser et gérer ses projets
  • BONUS #4: Comment terminer ses tâches plus vite (et prendre moins de temps)
  • BONUS #5: 4 conseils pour être toujours à l'heure à vos rendez-vous
  • BONUS #6: 4 routines ultra-productives pour optimiser vos journées
  • BONUS #7: Comment faciliter la prise de rendez-vous avec Calendly

Un certificat de participation officiel reconnu par Emploi-Québec pour mettre dans votre CV (Valeur 47$)

formation gestion du temps

En tant que formateur accrédité par Emploi-Québec, je suis en droit d'émettre des attestations de participation officielles pour ceux qui suivre ma formation.


À la fin du cours, vous recevrez donc un certificat officiel attestant votre participation à ce programme.


Vous pourrez ajouter ce certificat à votre CV pour élargir encore plus votre crédibilité sur le marché du travail. Ou encore, l'utiliser pour déclarer la formation dans vos unités de formation continue (UFC).

Valeur totale de la formation et des bonus: 2029$ CAD

Combien coûte la formation?

LE PRIX DE MES COMPÉTITEURS

La grosse question que vous vous posez probablement à ce stade: combien coûte la formation?


Laissez-moi d’abord résumer l’offre.


En vous inscrivant à ce programme, vous obtiendrez instantanément :

  • Un accès à vie aux 7 modules du cours (valeur 697$)
  • Un accès au forum d'entraide (valeur 297$)
  • Le guide pédagogique du participant (valeur 97$)
  • Les 7 vidéos bonus supplémentaires (valeur 197$)
  • Les 2 séances de coaching de groupe (valeur 397$)
  • L'enregistrement des coachings passés (valeur 297$)
  • Le certificat de participation (valeur 47$)

VALEUR TOTALE: 2029$

Mais ce n’est pas ce que je vais vous charger aujourd’hui!

Vous ne payerez pas 2029$ mais SEULEMENT 697$ CAD pour obtenir la formation et tous les bonus!


C’est une réduction de 65% par rapport à la valeur réelle du programme.


J’aurais facilement pu charger 997$ pour cette formation et ça aurait encore été une bonne affaire pour vous (puisque la formation en vaut largement le prix).

Si le montant vous semble important, demandez-vous ce que vaut vraiment le fait de...

  • Gagner 5 à 10h heures par semaine
  • Être moins stressé, moins débordé et avoir une meilleure qualité de vie
  • Atteindre plus rapidement vos objectifs
  • Avoir de l'avancement professionnel, une promotion ou une augmentation de votre chiffre d'affaires (grâce à une meilleure productivité)
  • Ne plus avoir la réputation de la personne désorganisée (et pas à son affaire)
  • Avoir plus de temps libre
  • Augmenter votre chiffre d'affaires puisque vous êtes plus productif

Comparé aux résultats que vous obtiendrez grâce à cette formation, sommes-nous d'accord pour dire que l'investissement est minime?


Vous n'achetez pas une formation mais une transformation!

Qu’est-ce que 697$ pour reprendre une bonne fois pour toutes le contrôle de votre temps!?

Rejoignez maintenant la formation

MAITRISER ET OPTIMISER SON TEMPS

formation gestion des priorités

VOUS OBTENEZ AVEC LE COURS:

VOUS OBTENEZ:

  • Un accès à vie aux 7 modules de la formation et plus de 13 heures d'enseignement en vidéo (valeur 697$)
  • Accès gratuit aux mises à jour futures de la formation
  • Un accès illimité à la zone de questions/réponses en ligne pour poser vos questions (valeur 297$)
  • Le cahier officiel du cours avec un résumé des leçons et un espace pour prendre des notes (valeur 97$)
  • 2 coaching de groupe par année sur Zoom avec tous les participants du cours (valeur 397$)
  • Accès à l'enregistrement de toutes les séances de coaching passées (valeur 297$)
  • Le module BONUS avec 7 vidéos supplémentaires sur la gestion du temps (valeur 197$)
  • Un certificat de participation officiel reconnu par Emploi-Québec que vous pouvez mettre dans votre CV (valeur 47$)

Valeur totale: 2029$ CAD

formation gestion des priorités

Équivalent de 530€ selon le taux de change du jour

Tarifs spéciaux pour les groupes et étudiants sur demande

Possibilité de payer en 1, 3 ou 5 mensualités

Garantie de 30 jours. SATISFAIT OU REMBOURSÉ

faire un emploi du temps

La formation vient avec une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours.


Vous ne prenez donc aucun risque en rejoignant cette formation, et si pour une raison quelconque, vous n'êtes pas satisfait du programme, vous avez 30 jours après votre inscription pour demander un remboursement complet.


Cela dit, j’ai confiance dans la qualité du cours, et je suis certain que vous n’aurez pas à faire valoir votre garantie. La majorité de nos clients sont satisfaits et le nombre de remboursement est très faible.

Que se passe-t-il après la commande?

En cliquant sur le bouton « Je m'inscris maintenant », vous serez amené sur le formulaire d'inscription où vous devrez entrer vos informations, choisir le mode de paiement et régler la commande.


Dès que la commande sera complétée, vous recevrez un courriel vous donnant les accès à la formation. Vous devrez alors suivre le lien dans le courriel et créer votre compte sur la plateforme en ligne.

Peut-on obtenir une facture pour déduire le cours dans nos dépenses?

Bien sûr! Il suffit de m'envoyer un email à matthieu@matthieudesroches.com après votre achat pour me la demander (en précisant votre nom, adresse et le numéro de taxes à indiquer sur la facture).

La formation est-elle en direct ou enregistrée?

Toutes les leçons de la formation sont pré-enregistrées pour vous permettre de suivre le cours au moment qui vous convient le mieux. Il s'agit de vidéos que vous écoutez à votre rythme et au moment de votre choix.

Quels sont les moyens et les modalités de paiement?

Vous pouvez payer avec une carte de crédit de façon entièrement sécurisée. Ou utiliser Paypal comme mode de paiement. Le prix est de 697$ CAD (environ 530€). La devise est en dollars canadiens, mais si vous dans un autre pays, la conversion de change se fait automatique (et sans frais) au moment de l'achat en ligne. Vérifiez le taux de change avant votre inscription pour connaître le prix exact dans votre devise.

Que contient la formation exactement?

La formation contient 7 modules et 42 leçons au format vidéo.


Vous avez accès à la formation sur un espace membre privé (dont vous recevrez l’accès après votre achat). Elle est disponible sur TOUS vos appareils : ordinateur, smartphone, tablette !


Vous recevrez également le guide de l'étudiant et les vidéos bonus supplémentaires tels que décrits plus haut.


Et vous pourrez poser vos questions sur le forum de support, en plus de demander un certificat de participation à la fin du cours.


Quelle est la différence entre la formation Mieux s'organiser pour être productif et celle-ci?

Maitriser et optimiser son temps est un cours sur la gestion du temps et des priorités. Alors que Mieux s'organiser pour être productif est un cours d’organisation personnelle.


Dans le cours Mieux s'organiser pour être productif, on voit comment créer un bon système d'organisation personnelle et organiser les diverses facettes de notre environnement de travail comme la boite de courriels, les fichiers électronique, le bureau, les notes, l'information, etc.


Alors que dans Maitriser et optimiser son temps, on couvre plutôt des sujets comme la gestion des priorités, la procrastination, la planification, le passage à l’action, des stratégies pour gagner du temps, etc.


Les deux cours sont parfaitement complémentaires et je dirais même qu’il s’agit d’une suite logique. Je conseille de commencer d’abord par le cours Mieux s’organiser pour être productif. Et ensuite, quand vous avez votre système de travail en place, vous pouvez apprendre à mieux gérer votre temps avec le cours Maitriser et optimiser son temps.

Peut-on financer la formation avec le CPF?

Malheureusement non. Comme je suis un organisme de formation accrédité au Canada, mes formations ne sont pas reconnues en France dans le cadre du compte CPF. Vous pouvez toutefois demander à votre employeur s'il accepterait de vous offrir la formation.

Peut-on avoir une attestation de participation à la fin du cours?

OUI, en tant que formateur agréé, je suis en droit d'émettre une attestation de participation officielle reconnue par Emploi-Québec à la fin du cours. Cette attestation peut être incluse dans votre CV ou utilisé dans le cadre de vos unités de formation continue (UFC).

De quoi ai-je besoin pour suivre la formation?

Rien. Seulement une connexion internet pour accéder au portail de cours. Je vous fournirai également un cahier de notes en PDF que vous pourrez imprimer pour votre prise de notes.

Combien de temps dois-je mettre pour suivre la formation?

La formation dure 13h au total. Mais elle est divisée en de courtes vidéos de 10 à 25 minutes chacune.


Vous pouvez donc suivre la formation à votre rythme selon le temps que vous disposez pour écouter les vidéos.


Ajoutez à ceci quelques heures pour faire les exercices et mettre en pratique les stratégies.

Peut-on poser des questions pendant la formation?

Bien sûr. Il y a une boîte de commentaires sous chaque leçon du cours et vous pouvez y poser toutes vos questions. J’y répondrai personnellement chaque semaine. De plus, il y a 2 séances de coaching de groupe par année Zoom durant lesquelles vous pouvez me poser vos questions de vive voix.

Pendant combien de temps ai-je accès à la formation?

Vous avez accès à vie à la formation et vous pouvez l'écouter quand vous le souhaitez et autant de fois que vous le voulez. Il n'y a pas de date limite pour suivre le cours. Vous bénéficiez même des mises à jour gratuites dans le futur.

La formation est-elle axée sur la pratique?

Absolument! Je vous montre des exemples concrets et des tutoriels vidéo pour que vous puissiez mettre en pratique tous les concepts.


Il y a un seul module plus théorique et c’est le module 1 sur les fondamentaux. Tout le reste est orienté vers la pratique.

Que se passe-t-il si je ne suis pas satisfait?

La formation vient avec une garantie de 30 jours. Si vous n'êtes pas satisfait, vous avez 30 jours après votre inscription pour demander un remboursement complet et l'annulation de votre inscription.

En combien de temps vais-je voir des résultats?

Cela dépend de votre rythme d'apprentissage et du temps que vous êtes capable d'investir pour écouter la formation et mettre les conseils en pratique. Mais en général, la plupart des participants voient des résultats au bout de 1 à 2 semaines.

À qui s'adresse la formation?

La formation s'adresse à toute personne qui souhaite optimiser sa gestion du temps, mieux s’organiser et devenir plus productive.

Le cours est conçu avec une approche assez large qui s’adresse à tout public. Je ne vise pas juste les entrepreneurs ou gestionnaires de haut-niveau. Ça s’applique aussi aux particuliers avec un emploi salarié, aux artistes, étudiants, porteurs de projets et parents à domicile. Si vous êtes dans un contexte ou vous avez beaucoup de responsabilités et que vous cherchez à mieux vous organiser, ce cours est pour vous.

Comment fonctionne les coachings de groupe?

2 fois par année, vous aurez droit d'assister aux séances de coaching de groupe offertes avec la formation. Les séances se déroulent sur Zoom et vous n'avez qu'à vous connecter le jour du rendez-vous. Durant ces séances je réponds à toutes les questions des participants. Tous les coachings sont accessibles en rediffusion sur votre espace de formation si vous ne pouvez assister en direct.

Quels outils sont couverts dans la formation?

Les principes de gestion du temps enseignés dans ce cours sont universels et s'appliquent peu importe les outils/logiciels que vous utilisez. Mais pour des fins de démonstrations je fais des tutoriels dans le cours avec des logiciels comme Google Agenda, Todoist, Trello, Evernote, Outlook. Vous pouvez choisir n'importe quel outil pour appliquer les conseils de cette formation.

D'autres questions?

Utilisez la bulle de conversation sur cette page

À propos du formateur

À propos du formateur

Je m’appelle Matthieu Desroches, formateur en organisation et productivité accrédité par la National Association Of Productivity and Organizing Professionnals.


Je suis également formateur agréé par Emploi-Québec aux fins de l’application de la Loi favorisant le développement et la reconnaissance des compétences de la main-d’oeuvre.


Je cumule plus de 8 ans d'expérience en tant que coach/formateur en gestion du temps et j'ai accompagné plus de 3500 personnes depuis le début de ma carrière en 2015.


MA MISSION: Vous aider à mieux vous organiser et maximiser votre productivité afin d'atteindre vos objectifs et avoir plus de succès.


Je suis l'auteur d'un livre et plusieurs formations en ligne sur la productivité. J'anime aussi chaque semaine le très populaire podcast « Productif au quotidien » qui est écouté plus de 20 000 fois chaque mois.


Visitez mon site matthieudesroches.com pour en savoir plus sur mon parcours et découvrir toutes mes ressources.

Passez à l’action maintenant, reprenez le contrôle de votre temps et devenez 2x plus productif!

ou 3 paiements mensuels de 237$ CAD

ou 5 paiements mensuels de 147$ CAD